世界资讯：为期100天！永宁县第八届“万步有约”健走激励大赛启动

(资料图片仅供参考)

5月10日，永宁县第八届“万步有约”健走激励大赛启动仪式及实地健走活动在永宁县人民公园举行，正式拉开为期100天健走积分竞赛的帷幕。

启动仪式结束后，永宁县各部门（单位）的20多支代表队围绕永宁县人民公园中心湖开展实地健走活动，传递“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的健康生活理念，倡导更多群众积极参加健身活动，养成日行万步的健康生活方式。

健步走是一项环保、简单、易行的自我保健方式，不受年龄、性别、场地的限制，适合各年龄段人群参与，长期坚持对控制体重、降糖降压调脂、调节不良情绪等有显著效果。

记者从启动仪式上获悉，本届永宁县“万步有约”健走激励大赛5月11日正式启动，为期100天。永宁县实行健走积分竞赛，共有26支队伍327人报名参赛，参赛队员佩戴专用运动计步器，上传健走数据至大赛活动平台，以健走步数和强度计算积分，帮助参赛人员养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯，借助机关企事业单位人员的引领带动，逐步在全县形成“政府主导、部门协作、社会动员、全民参与”的慢性病防控机制，全面提升居民健康素养水平。

记者孙楠

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